最近、晩酌の量を控えてます。お酒飲むとあっという間に一時的に眠ることが出来ます。でも、この間お酒減らしたら、床に入るまで目が醒めてとても頭が冴えて気持ち良かった。次の晩今度は飲まなかったら今度は、もっと頭が冴えて眠れなくなってしまいました。体重は７６ｋｇ〜前後でいったりきたりです。お酒を止めると不眠症みたいになるし、飲むとメタボになっちゃうし。どちらかというと、お酒の魅力に勝てません！アルコール依存症？アル中？おまけにアルツハイマーですかね。
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